影视大全提供影视作品午睡的艺术高清全集在线观看的影视全集网，纪录片《午睡的艺术》全集作品的导演是内详   ，由内详  主演，午睡的艺术在豆瓣的评分为0.0，本片由小编于2025-03-26 06:05更新，希望大家喜欢，可以把《午睡的艺术》推荐给你朋友，本作品的地址为 https://yuliansteel.com/movie/index60828.html

《午睡的艺术》简介：

在大部分西方国家里，午睡历来被看成是一种懒惰的习惯，为人所不耻。在西班牙这个欧洲午睡的发源地，加泰罗尼亚政府已经废除了午休作息制。虽然如此，这种观点目前却正在慢慢改变。越来越多的西方人开始推崇午睡，认为午睡的确对身体大有好处。影片介绍了西班牙人的传统午休和生活规律，还有中国企业里的午睡习惯，并从科学的角度说明了午睡对人的重要性，最后由美国著名的午睡推广者、《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜·赫芬顿对午睡做了精彩的评述。这部纪录片在告诉每一位辛苦工作的人们，要爱惜身体，最好的措施就是午睡。